エンタメ 山本智大の筋トレを調査！日本が誇る守護神を作り上げた鍛錬予想3選
山本選手は上半身のトレーニングは行っていないということが分かりました。
本人曰く、「上半身の筋肉量が増えることで動きが悪くなるから」だと。
はっち
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深津旭弘の自主トレーニングについて。練習前のストレッチは入念な一本下駄トレーニング。
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